โดยปกติแล้ว การนอนที่ถูกต้องตามหลักเลยคือ การนอนหลับพัก […]
Category Archives: สุขภาพทั่วไป
การทดสอบว่าเราภูมิแพ้ผิวหนังชนิดนี้หรือไม่
ได้มีการมีการวิจัยเกี่ยวกับโรคผิวหนังอักเสบภูมิแพ้ เพรา […]
การซักทำความสะอาดหน้ากากผ้า
ปัจจุบันนี้หน้ากากอนามัยถือว่าเป็นสิ่งสำคัญมาก […]
อาหารที่มีโปรตีนสูง ช่วยลดมีอะไรบ้างนะ
ใครที่กำลังลดน้ำหนัก ควรรู้ไว้เลยว่าการกินโปรตีนจะช่วยใ […]
กฎเหล็กช่วยลดน้ำหนัก ทำได้ผอมชัวร์
เพื่อนๆคนไหนอยากผอม อยากลดน้ำหนัก มาดูกันว่ามีกฎเหล็กอะ […]
ลดน้ำหนักให้ได้ไว ไม่ยาก ไม่โยโย่
ลองลดน้ำหนักมากหลายวิธีแล้ว แต่ก็ลดไม่ค่อยลง ออกกำลังกา […]
ความกลัวของลูกผู้ชาย
เกิดเป็นผู้ชายมักหยิ่งในศักดิ์ศรี ฆ่าได้หยามไม่ได้ นี่ค […]
ลดน้ำหนักของ คนงบน้อย
สำหรับคนที่อยากลดน้ำหนัก แต่การที่เราต้องกินอาหารอะ มัน […]
รู้ให้ทันโรค
โรคติดต่อร้ายแรงในโลกของเรายังมีอีกหลายโรค บางโรคมียาร […]
ตื่นเช้าเพื่อสุขภาพที่ดี
การตื่นเช้านั้นเป็นสิ่งที่มีประโยชน์มากกว่าที่หลายๆคนนั […]