ซึ่งเราจะเน้นไปที่ผู้ป่วยที่มีเขาเรียกว่าภาวะไตวายเรื้อรังแล้วโดยภาวะไตวายเรื้อรังนี้จะมีอยู่5ขั้นใหญ่ๆแล้วก็น่าตกใจจริงๆประชากรไทยประมาณ70ล้านคนเป็นไตวายเรื้อรังขั้นที่3ขึ้นไปมีทั้งสิ้น10ล้านคนแล้สท่านอาจจะเป็นหนึ่งคนในนั้นแล้วไม่ได้ตรวจ
นอกจากนี้หากท่านมีอายุเกิน35ปีขึ้นไปแนะนำว่าให้ไปตรวจเช็คอัพดูหลายๆอย่างว่าเรามีโอกาสที่เป็นโรคไตรึเปล่าบางทีมันซ่อนอยู่บางทีท่านเป็นความดันสูงบ้างเป็นเบาหวานบ้างแต่ว่าท่านไม่เคยไปตรวจเลือดเลยปล่อยเอาไว้หลายคนเลยที่จะต้องฟอกไตทั้งๆที่อายุยังน้อย20-30มีเยอะแยะ
เพราะฉะนั้นถ้าท่านมีประวัติความดันสูงมีประวัติเบาหวานแนะนำว่าให้ตรวจค่าการทำงานของไตสม่ำเสมอแล้วท่านจะรอดพ้นจากการฟอกไตไปได้อย่างสวยงามคราวนี้เรามาดูการรอดพ้นโดยการรู้จักอาหารในกลุ่มนี้กัน
อันดับแรกเขาเรียกว่ากลุ่มน้ำดื่ม โดยกลุ่มน้ำดื่มกคือน้ำทั่วไปของเราคือน้ำเปล่าเราจะไม่พูดถึงน้ำอื่นๆน้ำอย่างอื่นไม่มีวิจัยเลยว่าจะดีเลิศประเสริฐศรีมณีเด้งอะไรทั้งนั้นน้ำเปล่าโอเคแล้วคราวนี้ในกลุ่มน้ำดื่มคนปกติกินได้ววันละ2ลิตรหรือเอาน้ำหนักตตัวคูณ3เช่นน้ำหนัก50คูณ30ก็กินได้1,500ccก็คือลิตรครึ่ง
ถ้าน้ำหนัก70ก็คูณ30ก็ได้2,100ccก็ประมาณ2ลิตรนิดๆหรือให้ดูที่สีปัสสาวะว่ามีปัสสาวะสีอ่อนๆเหลืองอ่อนๆนี่ถือว่ากินน้ำได้กำลังดีถ้าสีเข้มไปแปลว่ากินน้อยไปถ้าสีใสเลยแปลว่ากินเยอะไป
เนื่องจากนี้ในผู้ป่วยไตวายเรื้อรังระยะที่4-5คือค่าการทำงานของไตเหลือแบบ20-30%สมมุติว่ามันเต็ม100เหลืออยู่20%ไตของเราสองข้างสมมุติเราเอาไตทิ้งไปข้างหนึ่งก็ยังทำงานได้100%เลยเพราะฉะนั้นถ้าเกิดเหลือแค่20%แปลว่ามันแย่มาก
ถ้าเมื่อไหร่ก็ตามท่านตรวจแล้วท่านพบว่าท่านเนไตวายเรื้อรังระยะ4-5การควบคุมน้ำเขาเรียกว่าสำคัญเลยในชีวิตของท่านการควบคุมน้ำถ้าท่านเปนไตวายเรื้อรังระยะที่4ถ้าท่านคุมน้ำได้ดีบางทีอาจจะยืดระยะการฟอกไตไปเป็น10ปีเลยก็ได้หรือว่าท่านอาจจะแบบอาการดีขึ้นจนกลับมาอยู่ในไตเรื้อรังระดับที่3
ซึ่งอาจจะไม่ต้องฟอกไตเลยตลอดชีวิตก็ยังได้เพราะฉะนั้นแล้วท่านต้องควบคุมให้ดีคราวนี้ถ้าเมื่อไหร่ก็ตามที่ท่านเป็นไตวายเรื้อรังระยะที่4-5ท่านสามารถกินน้ำได้ในปริมาณที่จำกัดก็คือท่านปัสสาวะออกไปเท่าไหร่ต่อวันให้บวกไปให้ได้500cc
สนับสนุนโดย. หวยลาวจ่ายบาทละเท่าไร