โรคร้ายที่มากับอาหารรสจัด เช่น รสหวาน รสเค็ม

โรคร้ายที่มากับอาหารรสจัด  อาหารรสหวานจัดและเค็มจัดประเทศไทยคนไทยจำนวนไม่น้อยชอบทานอาหารรสจัด  คำว่ารสจัดจ้านในที่นี้หมายถึงรสชาติหวานจัด รสเค็มจัด รสเผ็ดจัดหรือรสเปรี้ยวจัด

คุณผู้อ่านลองสำรวจคนรอบข้างคุณและตัวคุณดูสิว่าอาหารจานโปรดของคุณมีรสชาติแบบไหนหวานจัดหรือเค็มจัดหรือเป็นรสชาติปกติถ้ารสชาติปกติก็สบายใจเพราะคุณไม่อยู่ในกลุ่มเสี่ยงของโรคร้าย แต่ในขณะที่คนชอบอาหารรสจัดประเภทที่เค็มจัดหวานจัดเปรี้ยวจัดบอกได้เลยว่าคนประเภทนี้อยู่ในกลุ่มเสี่ยง และรสชาติของอาหารทำให้เราเจริญอาหารสิ่งเหล่านี้ปฎิเสธไม่ได้การที่เราจะรับประทานอาหารได้มากได้น้อยก็ขึ้นอยู่กับรสชาติของอาหาร

ถ้าเป็นรสชาติที่เราชอบเปรี้ยวจัดหวานจัดเค็มจัดนั่นหมายถึงว่าเราจะรับประทานได้เยอะคนส่วนมากก็จะไม่ได้ระมัดระวังเกี่ยวกับโรคร้ายของอาหารที่มีรสจัดประเภทต่างๆ เพราะว่าคนเราส่วนมากยังยึดติดในรูปรสกลิ่นเสียง สิ่งที่เขาต้องการคือความสุข ณ.เวลาทานอาหารและต้องเป็นรสชาติที่เขาโปรดปรานแน่นอนที่สุดโรคร้ายที่แฝงอยู่กับอาหารย่อมถามหาแน่นอนและจากการศึกษาวิจัยเกี่ยวกับรสชาติของอาหารอันโปรดปรานของคนส่วนมากย่อมจะก่อให้เกิดโรคร้ายตามมา เช่นโทษของรสชาติหวานจัดที่มีต่อร่างกายตั้งแต่โรคเล็กๆน้อยๆไปจนถึงโลกที่น่ากลัว

โดยเฉพาะพวกเด็กๆซึ่งชอบรับประทานอาหารหวานเป็นหลักพวกขนมที่มีรสหวานพวกเขาจะมีอาการเบื่ออาหารส่งผลให้พวกเขาเป็นโรคขาดสารอาหารและร่างกายก็จะมีการเจริญเติบโตที่ไม่ดีสังเกตได้ในเด็กฟันน้ำนมของพวกเขาจะผุง่ายและหลุดไปก่อนฟันแท้จะขึ้นเสียอีก

เพราะพวกเขาเหล่านี้ชอบทานขนมหวานและขนมขบเคี้ยวที่มีน้ำตาลเป็นส่วนผสมอยู่สำหรับพวกวัยสูงอายุพวกผู้ใหญ่เขาจะเสี่ยงต่อการเกิดโรคมากมายเช่นความดันโลหิตสูงโรคเบาหวานโรคอ้วนโรคฟันผุ โรคไขมันในเลือดสูงและมีอาการปวดท้อง ท้องอืดเนื่องจากการหมักหมมของน้ำตาลในกระเพาะอาหารที่เยอะเกินไป

ทำให้เกิดแบคทีเรียในช่องทางเดินอาหารเช่นลำไส้ผลิตกรดและแก๊สขึ้นมาทำให้เกิดอาการปวดท้องท้องอืดท้องเฟ้อนั้นเกิดจากกินรสหวานเยอะเกินไป  

คราวนี้เรามาดูอาหารรสเค็มจัด ส่วนมากจะมาจากการเติมเกลือน้ำปลาลงไป

เพื่อปลุกรสของอาหารตามที่ผู้รับประทานชอบ เครื่องปรุงรสส่วนมากจะเป็นเกลือแกงซึ่งจะใช้สูตรใส่ผสมมาในซอสปรุงรสอีกครั้งหนึ่งแล้วไม่ว่าจะเป็นน้ำปลาหรือซอสถั่วเหลืองชนิดต่างๆลดเค็มไม่ได้มาจากการปรุงรสอย่างเดียวเท่านั้นเพราะรสเค็มจัดมาจากการหมักดองของอาหารด้วยส่วนมากผู้สูงอายุชอบทานรสเค็มจัดซึ่งจะส่งผลอย่างมากต่อร่างกายเพราะอาหารเค็มเนี่ยจะทำให้มีโอกาสเป็นโรคมะเร็งกระเพาะอาหารอย่างมากและเสี่ยงต่อโรคไตด้วย

เพราะว่าไตทำงานหนักในการกำจัดความเข้มของเกลือออกจากร่างกายเพราะฉะนั้นหากใครก็ตามที่มีคุณญาติพี่น้องปู่ย่าตายายที่ชอบรับประทานอาหารมีรสเค็มจัด ช่วยบอกด้วยว่าให้กลับมารับประทานอาหารรสชาติปกติ 

จะได้อยู่กับเรานานๆการรับประทานหวานจัดเค็มจัดโอกาสเสียงโรคภัยไข้เจ็บสูงมากแล้วโรคร้ายพวกนี้ถ้าเป็นแล้วเป็นโรคเรื้อรังต้องรักษาตลอดชีวิตเช่นโรคเบาหวาน โรคไต โรคความดันโลหิต กลับมาทานอาหารในรสชาติปกติ ท่านจะได้มีความสุขและมีสุขภาพที่ดีและแข็งแรง

 

สนับสนุนเนื้อหาโดย      เครื่องช่วยฟังแบบชาร์จ